没有什么是稳定而长久的 悲伤也是

昨天和大海聊了些关于我的问题。然后发现他说的有点对。

什么身体的问题，自卑，自闭，自残这类的想法，根源就是我失去了自信。嗯，就是这样。

所以我 不再自怨自艾，也不躲起来做冬眠这样无意义的事情了。还是先培养自信吧。

首先我要慢慢转移或者制造出一个生活的中心。一直以来，我都是一个太看重感情的人。我的几乎全部的生活都围绕着感情在进行。遇到事情也太过于强调感情的因素。我对待事情的底线不是自己，而是身边重要的人。

然后又说到了关于自我的事情。我是个没有自我的人。我没有做自己的理想，没有生活的目标，做事没有目的性。真是个不靠谱的男人。

还有，就是我本来很有自信，因为一些感情上的原因变得一蹶不振，对自己没有信心，偏偏我又是个以感情生活为中心的人，所以就这样好端端的毁了。

这是我现在的问题的根源。我感觉分析的还行。所以应该改变一下。

先从建构自己的世界开始。做点和感情无关的事情。做点感情以外能建立自信的事情。做点能够有些属于自己的目标的事情。

好好生活。做有意义的事情。思考自己的未来。跳出感情为中心的世界才能过的像模像样吧。我感觉是。

要对自己做一个评估吧。我感觉是这样。